Langsung ke konten utama

8 Gelas Air Putih Untuk Tubuh Sehat

Tiap hari kita tak bisa lepas dari air tawar atau air putih. Ya, air putih merupakan minuman yang paling baik dan menyehatkan untuk tubuh kita. Begitu besar manfaat nya ketika minum air putih di pagi hari yang sejuk. Tapi pada kenyataannya, banyak diantara kita yang lebih menyukai minuman yang berasa manis yang banyak beredar dipasaran. Mungkin banyak diantara kita yang tidak mengetahui begitu besarnya manfaat air putih bagi kesehatan Anda.


air tawar

1. Menjadi Awet Muda
Air putih juga mampu membuat kulit kita lebih segar dan terlihat bugar setiap hari. Sehingga terlihat selalu tampak awet muda dan terhindar dari kulit kusam.

2. Membuang Racun Dalam Tubuh
Air putih akan membantu membuang racun-racun yang ada dalam tubuh anda melalui urine yang anda keluarkan. Untuk itulah, minum air putih 2-3 liter perhari sangat dianjurkan untuk tubuh anda agar terhindar dari penyakit.

3. Mempertahankan Berat Badan
Air putih juga bermanfaat untuk menjaga berat badan anda. Ini dikarenakan air putih mampu menahan nafsu makan anda yang berlebihan. Jadi bagi anda yang yang mengalami masalah berat badan, minum air putih dapat menjadi solusi yang terbaik.
Itulah manfaat dari meminum air tawar atau air putih. Membiasakan minum air putih 8 gelas sehari merupakan salah satu cara menjaga kesehatan.

Pos populer dari blog ini

Keluarga adalah Anugerah

Keluarga adalah salah satu anugerah dari Tuhan yang Maha Esa, dengan adanya ikatan keluarga maka kita akan merasa memiliki ikatan yang kuat dalam menjalani hidup ini. Tidak jarang ada juga yang tidak akrab dengan keluarga satu sama lain dan saya rasa kita mesti merubah itu sejak dini.

Hidup akan terasa makin sulit jika kita tidak memiliki keluarga, bayangkan orang-orang yang hidup nya sebatang kara pasti sangat merindukan akan kehadiran sebuah keluarga baginya. Saya sendiri beruntung dilahirkan dari keluarga besar dan saya madalah putra bungsu.



Sedikit salah faham dengan keluarga saya rasa itu hal yang wajar, bahkan suami istri saja bisa ada masalah. Tapi jangan jadikan itu hal yang berlarut-larut, segeralah selesaikan akan semuanya menjadi enak, karena keakraban merupakan sesuatu yang tidak bisa dibeli dan ini ber-efek untuk psikologi kita nantinya.

Orang yang besar dari keluarga berantakan sangat riskan kena stress ataupun masalah kejiwaan, dan ini sudah dibenarkan oleh pakar-pakar …

Menciptakan Quality Time dengan Pasangan

Menjadi pasangan baru dalam berumah tangga tentunya memberikan sensasi tersendiri buat kamu yang menjalaninya. Selain kamu akan mengetahui kekurangan dan keburukan pasangan, kamu akan belajar bagaimana menekan ego agar tidak menimbulkan permasalahan besar. Tujuan utama kamu membangun rumah tangga pastinya adalah kebahagiaan keluarga kecil yang dibangun. Tidak ada pasangan baru yang mengharapkan keretakan rumah tangga sebelum ajal menjemput. Apalagi saat kamu menikah, janji suci yang disaksikan oleh Tuhan pun terucap.

Rumah tangga bukan hanya sekedar tempat untuk melepas status lajang, tetapi tempat kamu mendewasakan diri dan meneruskan keturunan. Bersama pasangan, tentunya kamu membangun visi dan misi dari awal. Belajar untuk menerima segala kekurangan dan kelebihan pasangan tanpa ada alasan apapun. Pastinya keluarga bahagia menjadi hal yang bukannya tidak mungkin kamu dapat dan genggam. Belajarlah mengerti pasangan tanpa harus mencela segala keburukan mereka. Menikah bukan berarti me…

Populernya Jasa Laundry di Kalangan Ibu Rumah Tangga

Ibu rumah tangga jaman sekarang diyakinkan jauh lebih memiliki banyak pilihan untuk menyelesaikan pekerjaan di rumah dengan lebih cepat dan praktis. Terutaman mengenai baju kotor menumpuk yang harus dicuci setiap hari. Para ibu-ibu menginginkan proses mencuci lebih gampang dan cepat tanpa menghabiskan banyak tenaga namun menghasilkan cucian kering sempurna serta wangi. Dengan kenyataan kebutuhan tersebut maka ibu-ibu dikenalkan dengan adanya mesin elektronik seperti mesin cuci yang kini sudah dijual dimana-mana dengan harga bervariasi.

Namun kepraktisan yang ada sekarang dengan munculnya mesin cuci menumbuhkan kelonggaran waktu lebih bagi ibu-ibu rumah tangga untuk melakukan kegiatan lain yang justru menekan mereka untuk lebih praktis dan ekonomis lagi. Pada akhirnya jasa laundry di sekitar rumahlah menjadi sasaran kepraktisan pekerjaan rumah mereka. Jasa laundry saat ini menawarkan banyak sekali kelebihan-kelebihan dari sekedar mencuci bersih dan mengeringkan pakaian.

Seakan tak puas…